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额头痘VS肝脏
: N, |5 |" W; `" `; e; A7 j如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 9 g, r3 I- C! `9 M
长效建议:让肝脏按时工作 # O& @& d& E" K) R# V! K. V ]
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: Y* z( T- e- w/ B. p3 k$ ?哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 " Q `4 ~$ O2 x0 {
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 T) {2 |5 V' v! j. e: \3 F
长效建议:少食刺激性食品
! F, y2 Q+ K+ S. }& z, M: _( P减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 3 b) E& q0 Z0 j; @% ~8 S: D1 H
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7 T9 f8 D( V* t3 S+ O6 {4 G唇周痘VS肠
( n/ |' v" ^3 A" G7 B: {便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* y/ t9 s7 ~ y: f! L$ _; |9 U P) I/ g长效建议:舒肠助排毒
5 T$ {' O8 ~ {/ m服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ! ~6 u# j* ~+ d5 [3 [' A; e2 N
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印堂痘VS心脏
' h8 m" V, p* I+ Q; |. E% Y; i出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ Y7 v i j, r1 E4 ]长效建议:注意保护心脏
$ z F6 t, i p0 `9 R, P5 u5 s远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 9 }4 g& i2 n3 {& c) o8 n. F/ c3 J8 F
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0 v4 Q0 C) h, q( ?, F3 w6 O9 A发际痘VS毛孔
1 H+ N: V4 e! b6 k6 R1 V* m因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 O/ Q+ A1 W5 T& N6 z- @
长效建议:清洁照顾边缘细节
1 S, U6 w0 g' A( v5 A/ f7 G" B& N每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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; D5 B/ K& e! ^ _4 y) K左脸颊痘VS血液循环 5 v/ a* d2 N6 M+ U' a
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) E$ o3 G* \, V' o$ r长效建议:加速血液循环 . A( n( G& G0 B" W) {2 R
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ! O1 I2 U3 x& Y4 m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* i% A6 e7 l) a- ]长效建议:禁食易敏食物
" n- G1 r+ f" q) a2 U- h( j停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 i0 D# o2 L+ y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ' Z# `' I& H& C) Y k* J" \2 d
长效建议:给胆囊减负
( r1 Y q# b1 A7 p每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ' }1 d) J5 m- L p
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, j8 P7 a+ N% I& o0 T/ i/ M腮边颊痘VS淋巴循环
( H2 `% y* Y' L( S0 K* x9 T' l长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 T! y) h2 x# P# q v长效建议:促使肝胆排毒 % S5 D% q% F B/ T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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