|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>+ q8 ]3 @ Q9 s8 C0 |" D
<P> </P>
" B6 h6 L3 u2 ` S( ]" P<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
) W2 l! R5 Q, e: t" \' Y' u9 v' Z<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
% N5 V. H J s6 Y<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>, v+ r& u* Y7 d/ m8 ?6 e. Q
<P> </P> f- p$ C1 C# H1 ?) ` ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>1 E1 {0 d3 F/ P" Y
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
- J3 B% U* d8 ]) A6 A( r2 f. R7 t0 u<P> </P>
' r# b B% U3 P8 @" h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
- `( P5 c+ e/ y) W. N<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
% A5 m- q7 \* {% S<P> </P>
+ c* o+ i2 g9 p1 t: Z( ~1 G& ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
) G" S% p/ }3 k! j& X& S0 M<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>9 \3 X! k) J/ {' O8 R
<P> </P>, t- z# f+ f% U) k1 `* Q4 [! w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
5 _4 l/ ?0 n6 m" J4 ]4 f<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>( ^' A2 M5 x1 S
<P> </P>& V( |/ Q. X$ j& [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>, o$ x2 V4 o p4 o
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>) A$ k6 I: K# R6 b2 K, l( W5 O
<P> </P>9 A% T) U9 N4 v/ i1 o( X2 |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>- Q4 X. u5 j$ [$ A4 m
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
, ]- P7 v5 m# s) `<P> </P>' _6 ]9 T3 K" f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>7 w" r$ f9 N& Y% H
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
: J$ j5 G* C6 b<P> </P>
: a' a( w1 n; K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
% g) B% n+ C. x$ ?6 e7 T! p<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>, b2 j; H0 O- w1 P, N3 L* R* {) N
<P> </P>
0 a& ~" U! C' x0 q7 P7 t0 y: l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
9 _2 c! J9 B9 T- T<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
! p% t6 r. T' C! `! s' e: ^& {<P> </P>8 Q/ _8 N. ]; B" k2 x; v
<P> </P>; i) j' J4 F+ K: e6 s
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
% s) {1 s, ]0 z. z( |9 ~4 T<P><FONT color=red></FONT> </P>1 c4 ?3 x: K3 }4 {) n7 M0 O
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>( `9 g7 {! X, R. F' O" C" u
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 f7 {7 l3 m; E<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
9 S8 q! Y w5 h a# @<P><FONT size=3></FONT> </P>5 n4 n* P' u5 K1 h& u% K. b
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
4 o4 w9 t- X1 V: l<P><FONT size=3></FONT> </P>7 Q1 B' n: a: E* L) h
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
* j. X9 w6 P' ^. h* P7 s<P><FONT size=3></FONT> </P>/ ?$ z* B; R7 R# b( ?6 h! x
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
/ E' A- ^0 y- |7 Y7 ~<P> </P>" ? \+ s0 K% ^2 X
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>3 b1 y4 @ ]+ s6 \( E/ N
<P> </P>& c* {' C3 m7 E: m, `3 Z1 |: ]
<P> </P>
9 I& j9 h- \' w- ^9 y<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
; c: f: X* ?6 b<P> </P>
, S6 I- u+ @1 l5 q: f<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
- ]8 f J9 i+ c% K6 h! o<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>* m. d6 G6 i1 k4 `6 [1 z
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>9 C: G1 A) u9 n/ U( R5 ^
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
0 j# o: d y1 P6 M# ?& @- U! b! G! Y<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>5 @% Y' o% @* B5 D$ ~
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
1 P- _1 R! ?4 t4 x<P><FONT size=3></FONT> </P>, z+ c4 ~! @, E9 [
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 l/ a. {' g* D3 i6 V
<P> </P>
0 S3 R" }- G" ^2 M<P><FONT size=3></FONT> </P>. ^5 W q4 j# V
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|