本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / p! c' |- ]% Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 Z; ]7 ^3 [( _% h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ i1 H! }! Z" X7 y. m+ K7 @青木瓜 1个/ ~5 a- Y! s3 k6 l7 h5 E
蕃茄中型 1个' r$ u& S) T7 p8 X
辣椒 1-2根' q& g* U) v. f/ K1 b' t$ f% ?
虾米 2大匙; w' ~9 |0 Q8 ?- ~; e
花生(烤过) 2大匙
$ d, J3 X" I; O, {& [% R# g [蒜头(带皮)4-5瓣
; i" t' ^: x3 E* \2 I7 v& R长豆' {5 ^* u4 H$ {5 I2 z! c
视个人喜好添加/ e7 ?+ L$ ~2 m, i/ u+ W( p* `
鱼露 3大匙
0 A, m0 T/ I1 v3 g9 }: \1 k9 t糖 3大匙
3 w4 u! q; G7 W) Z9 d% g柠檬汁 2大匙
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5 I, q l# h0 T[制作流程]
5 C$ O7 Q' [: [' O y# j3 D2 W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! A3 k% I5 K% D% M t q* L" p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' ] E2 X9 G6 d% |
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