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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 T$ A, m, V! v+ z
1.冰敷 - j9 i/ W$ m9 y4 j! @" @
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( Z: U' ?& {2 F0 ]# b. U- m
- X3 ~9 X5 w4 X( T2.茶叶包敷眼
) D9 c& @3 u! E: t; b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % a/ S9 L; }! C4 O0 ?- g. s
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3.土豆片敷眼 ) i/ M7 e( B, g! G- a4 P# }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 }. |7 ~2 f9 S1 q4 ^/ E0 i. B3 E
+ A6 u8 [! V) z% s4.使用眼霜或眼膜 ' z& O: C: O. R6 a3 @: N& K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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1 g/ D% G- N2 C* E/ b% [5 Q1 I5.使用遮瑕产品 " V" O& G: |. }5 z5 V, v. T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : C$ k1 ^5 |2 ?3 a' D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, y: R2 S Z" Y2 G' `鸡蛋银戒指转眼
: ?) @/ {: w# H2 x+ y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' f, m8 w8 R8 \' m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 R3 ]5 f" i* W( b马蹄莲藕渣敷眼
" |" Q/ L+ W) v6 p/ ^9 {( r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 n, s& h, }' h4 y% G4 E8 H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " T; O: j( O' p# Z$ q. L4 l
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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, ^2 u4 W$ j. l, P! v7 x土豆片敷眼
1 ^! C t) f/ ^8 \4 I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 H5 V2 E/ G3 k- Q# |& Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 X/ D$ y0 D: c$ ~) c$ l! U! K$ l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 1 V) |7 E6 | }0 E$ y, F
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 q+ G: \0 k/ v8 ~. h6 s
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 p! z7 G9 F/ w* K. y4 c- ~
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柿子敷眼
' t, e/ s! t9 U4 O; _# O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # ?. [! k1 V! \$ R0 O7 ?$ O* r" g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! r& c! ^: j3 Y- W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
' Y6 ?* |) a7 a# O" k# B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * k* i: W5 S# H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 ]: w4 y; g3 H6 N# a( `% r饮食习惯去除黑眼圈 :
9 C: K4 [) b. C$ z8 h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : K6 {3 N5 e0 `1 M% t! b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' V" C4 I7 z: [' j9 d: d/ w$ T3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & h& D' ?$ D+ d7 N8 |" P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ j, {* A' M+ R) Q5 Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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