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不怕死的又来了:5 K9 K3 a4 ^9 B: r
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头), q+ x4 M; b+ B
$ b% M: G+ V% y1 M& H; X1 |) e这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)5 w& i5 U% S6 b% D
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兵临城下4 g- _. q8 [6 x3 d5 W6 s/ o6 [
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。3 B2 J5 w1 `* C9 z* @
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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